Znajdziesz tu wszystkie najważniejsze informacje na temat prac sezonowych: istniejące zasady na krajowym rynku pracy, porady i wiele więcej!
środa, 5 czerwca 2013
[Zdrowie]Sprawdzony sposób na problemy ze snem
W ostatnim czasie cierpię na schorzenie mojego pokolenia, czyli bezsenność. Zbyt duża dawka stresu i męcząca praca sprawiają, że faktycznie jestem już wyczerpana. Z początku myślałam, że wystarczy trochę przystopować, odprężyć się i wszystko powrócić do normy. Niestety prędko się przeliczyłam i można powiedzieć, że byłam niczym tykająca bomba. Wszystko mnie denerwowało i wkurzało. Nawet współpracowniczka w przypływie uczuć dała mi sprawdzone ziółka na sen, które podobno są lepsze od niejednego lekarstwa. Kłopot tylko, że nie działają. Byłam zmuszona sięgnąć po inny lek na bezsenność, ale w sumie nigdy ich nie zażywałam, więc skąd się mam na tym znać? W tym celu poszłam się do lekarza. Cała wizyta trwała dziesięć minut i lekarz bardzo szybko doszedł do wniosku, że to przepracowanie i przepisał tabletki. Jestem osobą dosyć podejrzliwą, więc z ciekawości wstuk ałam w wyszukiwarkę: bezsenność lek. Efekt moich poszukiwań był przerażający. Większa część tabletek ma w sobie dużo szkodliwej chemii, a te przeciwwskazania! Pigułki od razu znalazły się w koszu na śmieci. Nadszedł czas na ostatnią deskę ratunku. Zadzwoniłam do mamy i poprosiłam ją o opinię. Dość szybko znalazła dla mnie konkretne rozwiązanie w postaci ziołowych środków. Co ja bym uczyniła bez jej pomocy? Co prawda nadal nie sypiam tak jak dawniej, ale jest już o wiele lepiej! Mam nadzieję, że już niedługo będzie dane mi się wyspać. tags: zdrowie, medycyna, lekarstwa, bezsenność
